Blog

Diepgang

Inzicht

Acceptatie

Succes

dias-coaching-9

Typisch Nederlands – cultuurkenmerken en hoe ze van buitenaf gezien worden

Inleiding Elke cultuur heeft zijn eigen gewoonten, waarden en stijl van communiceren. Wat voor de één vanzelfsprekend is, kan voor een ander verwarrend, grappig of zelfs onbeleefd zijn. Zo ook in Nederland. Voor mensen van buitenaf — expats, nieuwkomers, vluchtelingen of internationale collega’s — is de Nederlandse cultuur soms een uitdaging. Wat voor Nederlanders ‘gewoon’…

2024_dias-coaching-16

Organisatiecultuur – de stille kracht die alles stuurt

Inleiding Waarom voelt het bij het ene bedrijf alsof je welkom bent, en bij het andere alsof je op eieren loopt? Waarom stroomt samenwerking in het ene team moeiteloos, terwijl het in het andere altijd schuurt? Het antwoord ligt vaak in iets dat je niet direct ziet, maar wel sterk voelt: organisatiecultuur. Deze onzichtbare laag…

2024_dias-coaching-31

Wat is cultuur en hoe ontstaat het?

Inleiding Iedereen leeft in een cultuur, of je je daar nu dagelijks bewust van bent of niet. Cultuur is overal: in hoe we groeten, eten, opvoeden, vieren, rouwen en samenwerken. Soms is cultuur zo vanzelfsprekend dat we er pas bij stilstaan wanneer we in contact komen met andere gewoonten of wanneer de omgeving om ons…

cultuur-in-je-hart-over-eten-grenzen-verbinding

Cultuur in je hart – over eten, grenzen en verbinding

Inleiding Cultuur is als een tweede huid: je groeit erin op, draagt het met je mee, en vaak besef je pas hoe diepgeworteld het is wanneer je ermee wordt geconfronteerd in een andere omgeving. Als coach en counselor zie ik dagelijks hoe cultuur invloed heeft op hoe mensen zich verbinden, zich uiten en omgaan met…

verlatings-bindingsangst-600x600

Verlatings- of bindingsangst? Zo overwin je hechtingsproblemen.

Bindingsangst – tegenwoordig is het vaak een laconieke term om een mislukte date mee te omschrijven. Emotioneel slecht gesprek? Twijfels over de toekomst? Bindingsangst. Zo’n hechtingsprobleem zit echter dieper dan het ‘niet samen kunnen zijn met iemand’. Vaak ontstaat een hechtingsprobleem al op jonge leeftijd en suddert het bij volwassen door in eenzaamheid. Dat maakt…

wat-te-doen-bij-eenzaamheid-600x600

Wat te doen tegen eenzaamheid? Oorzaken en 5 handige tips.

Al twee maanden horen we dat ‘social distancing’ in één adem wordt genoemd met eenzaamheid. Wie al eenzaam was, is dat nu des te meer, en anderen ervaren het gevoel juist voor het eerst. Vanuit mijn ervaring met cliënten die kampen met eenzaamheidsklachten, plaatste ik een blog met daarin mogelijk oorzaken van eenzaamheid én 5 concrete tips om hier iets tegen te doen. Hoe zit het met jouw eenzaamheid?

omgaan-met-weerstand-gevoelens-en-emoties-600x600

Omgaan met weerstand (deel 3): gevoelens en emoties

Wat gevoelens en emoties aan jou vertellen… Omgaan met weerstand is een actueel onderwerp waar veel mensen in hun werk of privéleven mee te maken hebben. In ‘Omgaan met weerstand’ vind je een reeks van 3 blogberichten die over dit onderwerp gaan. In dit deel, deel 3, gaat het over gevoelens en emoties en welke…

omgaan-met-weerstand-600x600

Omgaan met weerstand (deel 2): herkennen en omgaan met weerstand

Hoe herken je weerstand en hoe ga je er het beste mee om? Omgaan met weerstand is een actueel onderwerp waar veel mensen in hun werk of privéleven mee te maken hebben. In ‘Omgaan met weerstand’ vind je een reeks van 3 blogberichten die over dit onderwerp gaan. In dit deel, deel 2, gaat het…

Weerstand-omgaan-met-weerstand-600x600

Omgaan met weerstand (deel 1): weerstand en veranderen

Weerstand en veranderen, wat hebben deze twee met elkaar te maken? Omgaan met weerstand is een actueel onderwerp waar veel mensen in hun werk of privéleven mee te maken hebben. In ‘Omgaan met weerstand’ vind je een reeks van 3 blogberichten die over dit onderwerp gaan. In dit deel, deel 1, gaat het over weerstand…

Waarom Dias Coaching?

  • meer zelfvertrouwen
  • meer zelfstandigheid
  • meer rust en concentratie
  • meer zelfsturende teams
  • minder ziekteverzuim
  • duurzame inzetbaarheid
  • meer focus en plezier

Waarom Dias Coaching?

  • meer zelfvertrouwen
  • meer zelfstandigheid
  • meer rust en concentratie
  • meer zelfsturende teams
  • minder ziekteverzuim
  • duurzame inzetbaarheid
  • meer focus en plezier
maria-dias-coaching-2