Blog
Diepgang
Inzicht
Acceptatie
Succes
Verlatings- of bindingsangst? Zo overwin je hechtingsproblemen.
Bindingsangst – tegenwoordig is het vaak een laconieke term om een mislukte date mee te omschrijven. Emotioneel slecht gesprek? Twijfels over de toekomst? Bindingsangst. Zo’n hechtingsprobleem zit echter dieper dan het ‘niet samen kunnen zijn met iemand’. Vaak ontstaat een hechtingsprobleem al op jonge leeftijd en suddert het bij volwassen door in eenzaamheid. Dat maakt…
Wat te doen tegen eenzaamheid? Oorzaken en 5 handige tips.
Al twee maanden horen we dat ‘social distancing’ in één adem wordt genoemd met eenzaamheid. Wie al eenzaam was, is dat nu des te meer, en anderen ervaren het gevoel juist voor het eerst. Vanuit mijn ervaring met cliënten die kampen met eenzaamheidsklachten, plaatste ik een blog met daarin mogelijk oorzaken van eenzaamheid én 5 concrete tips om hier iets tegen te doen. Hoe zit het met jouw eenzaamheid?
Omgaan met weerstand (deel 3): gevoelens en emoties
Wat gevoelens en emoties aan jou vertellen… Omgaan met weerstand is een actueel onderwerp waar veel mensen in hun werk of privéleven mee te maken hebben. In ‘Omgaan met weerstand’ vind je een reeks van 3 blogberichten die over dit onderwerp gaan. In dit deel, deel 3, gaat het over gevoelens en emoties en welke…
Omgaan met weerstand (deel 2): herkennen en omgaan met weerstand
Hoe herken je weerstand en hoe ga je er het beste mee om? Omgaan met weerstand is een actueel onderwerp waar veel mensen in hun werk of privéleven mee te maken hebben. In ‘Omgaan met weerstand’ vind je een reeks van 3 blogberichten die over dit onderwerp gaan. In dit deel, deel 2, gaat het…
Omgaan met weerstand (deel 1): weerstand en veranderen
Weerstand en veranderen, wat hebben deze twee met elkaar te maken? Omgaan met weerstand is een actueel onderwerp waar veel mensen in hun werk of privéleven mee te maken hebben. In ‘Omgaan met weerstand’ vind je een reeks van 3 blogberichten die over dit onderwerp gaan. In dit deel, deel 1, gaat het over weerstand…
Waarom Dias Coaching?
Waarom Dias Coaching?
